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下面附上一則新聞讓大家了解時事
快訊／雪隧意外！北上16.2K貨車翻車 雙線封閉
國道五號雪山本月刷卡優惠隧道北上1特價活動優惠6.2公里處，發生一起翻車意外，一輛小貨車失控側翻，直接橫躺在路中央，造成北上雙線封閉，目前車流回堵嚴精選重，請用路人得提早改道。
國健署：苦瓜萃取加速葡萄糖代謝 尚無證明對人體有效
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網路傳言天天喝苦瓜汁能治好糖尿病，就可以不用再吃藥，衛福部國民健康署昨日闢謠澄清，天天喝苦瓜汁，無法治好糖尿病。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業的醫師、護理師、營養師、藥師討論，調整或減少藥物服用量。
國民健康署表示，苦瓜萃取的濃縮胜月太物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。
台北醫學大學博士、資深營養師雷小玲提醒，第二型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。蔬菜對血糖波動的影響本來就較小，所以鼓勵糖尿病人飲食中要吃足量的蔬菜，最好每餐煮熟的蔬菜都要有半碗以上，每天需要一碗半到二碗的蔬菜量。
雷小玲建議，可以改變吃東西的順序，採最先吃蔬菜類，然後是肉類，最後才是澱粉類食物的方式，盡量減少精緻糖類的攝入，並建議糖尿病患者飲食上水果需要限量，蔬菜可以增加。
87歲翁中暑走不動 帥警暖心「公主抱」送回家
台灣最美的風景就是人！新北最新出版市永和區1對80多歲的林姓老夫妻，14日中午11點到郵局辦事，其中老爺爺疑似中暑而體力不支，沒辦法再繼續走路，妻子見狀則立刻向警方求助。永和派出所的員警李諭和陳靖婕趕到現場了解狀況，其中李諭更是一把抱起87歲的林老爺爺返家。老夫妻十分感謝，頻頻向2員警致謝。
有網友14日中午11點半左右，在臉書社團「我是永和人」發文和分享影片，內容提到「不知道什麼事，只見警察一把抱起老爺爺，過馬路回家，永和的警察真的很棒。」從民眾拍到的影片看到，當時有1對老夫妻和1男1女精選的員警，其中老爺爺疑似身體不適，男員警一把抱起對方過馬路。這樣暖心的舉動，被民眾拍下分享上網。
發文一出，引發網友熱烈回應，對於員警的行為紛紛表示讚賞，內容包括「超讚超有愛折扣商品」、「帥翻了」、「永和員警太棒了」、「這是台灣最美的風景」；對於網友的讚賞，永和分局也在底下留言回應，「感謝您對本分局永和派出所警員李諭、陳靖婕等2員的支持與肯定，本分局將給予李等2員公開表揚及獎勵，感謝您的支持。」
事後了解，2位員警獲報趕到現場後，林姓老夫妻向他們表示，「我家就住在福和路的巷弄內，一下子就到家了，因天氣太於炎熱體力不支。」其中男員警李諭一聽，當下二話不說，就以「公主抱」的方式，將林老爺爺抱起沿途過馬路送回家；林姓老夫妻到家後，仍十分感謝李諭、陳靖婕2位員警的幫忙和協助。
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