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高血脂靠運動飲食就能控制？ 醫師：大錯特錯
許多人觀念中常認為罹患高血脂不用吃藥，只要多運動、飲食清淡就能控制，但在醫師眼中，這觀念大錯特錯。醫師強調，高血脂有多達8成是基因影響，吃藥控制才是正道。
中華民國血脂及動脈硬化學會今天舉辦衛教記者會，學會秘書長黃柏勳表示，「高血脂症」指的是血液中的膽固醇、三酸甘油脂過高，也是導致心臟病、腦血管疾病的重要主因之一。根據衛生福利部統計，每年有多達2萬1000多人死於心臟病、1萬1000多人死於腦血管疾病，兩疾病分別高居10大死因第2名及第4名。
夏日活動 他好用商品介紹解釋，膽固醇是製造身體細胞膜的重要材料，也是合成荷爾蒙及膽酸的先驅物質，又分為俗稱「好膽固醇」的高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）及俗稱「壞膽固醇」的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）。
黃柏勳說，其中壞膽固醇會附著在血管壁上，一旦附著量過多就會導致動脈血管硬化等併發症，增加罹患冠狀動脈心臟疾病風險，還可能導致失智、腦中風、脂肪肝、膽結石、男性性功能障礙、糖尿病、高血壓等併發症。
很多人認為罹患高血脂症不用吃藥，只要多運動、飲食清淡就能控制，是相當常見的錯誤迷思。黃柏勳指出，運動、飲食清淡確實是良好的生活折扣促銷習慣，但高血脂症的發生有高達7至8成是基因搞鬼，飲食僅占約2至3成，因此臨床上經常有患者明明體型不胖，也有定期運動、飲食健康仍然罹患高血脂症，必須靠藥物控制。
亞東醫院心臟血管內科主治醫師莊文博表示，過去曾收治一名30歲的女性患者，患者自述從有記憶以來每次健檢，血脂總是紅字，但因沒症狀便不以為意，直到30歲開始重視健康才就醫，一驗發現壞膽固醇高達300mg/dL，比正常值高出數倍。
除了高得嚇人的壞膽固醇數值，檢驗更發現該名女性頸動脈已出現硬化，顯示血管正悄悄受到破壞，心肌梗塞風險也隨之攀升。
莊文博指出，每個人都應該知道自己的膽固醇數值，才能確保身體健康，根據歐洲心臟學會今年最新公布的治療指引，壞膽固醇應盡可能越低越好，同時公布安全性研究證明即便壞膽固醇數值非常低，也不會影響健康。
莊文博說，最新版本指引不僅將總膽固醇大於310mg/dL、壞膽固醇大於190mg/dL、血壓大於等於180/110mmHg、單純家族性高膽固醇血症、糖尿病等5類高風險患者的壞膽固醇標準從100mg/dL降至70mg/dL；更將曾發生心肌梗塞、中風、糖尿病伴隨視網膜病變、腎病變等極高風險患者標準，從70mg/dL降至55mg/dL，提醒民眾務必與醫師討論選擇合適的藥物治療並持續用藥，才是遠離心血管疾病的根本之道。（中央社）
延長市長公校控制權 議員提案先聽民意
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紐約州眾議員瑪麗奧(Nicole Malliotakis)指市長白思豪(Bill de Blasio)在紐約市公校管理上領導力差，出台的改革特殊高中入學制度等政策不利公校發展，反對州議會輕易給予他公校控制權延期，並在日前表示將提案，要求州參、眾議會表決市長公校控制權延期前需在紐約市五區先舉行公聽，徵集民意。
作為共和黨籍州眾議員，瑪麗奧在白思豪上台後便一直是他的堅定批評者，還曾在2017年市長選舉中作為共和黨候選人挑戰他；瑪麗奧說，白思豪在擔任市長期間，無論是對政府預算的管理還是領導力，均表現很差，尤其是對紐約公校的相關政策制訂及管理上。
瑪麗奧表示，白思豪花費政府7.5億元，卻未很好地讓學校進步，而他試圖改變特殊高中入學制度、讓學校紀律敗壞、允許教育局和供應商達成昂貴合同等等，不應輕易獲得州眾議會支持，延長三年市長公校控制權。民主黨占絕對優勢的州眾議會此前已表態，支持對將於6月底到期的紐約市長公校控制權進行三年延期。
瑪麗奧表示，將提案要求州參、眾議會教育委員會就延長紐約市長公校控制權進行投票前30天，需在全市五區舉行公聽會，讓民眾表達意見，推動市教育部門的進一步透明化。
瑪麗奧說，「我們對納稅人負有責任，更對我們孩子負有道德責任，確保政府資金得到適當利用是義不容辭的」；她表示，州府在沒有舉行公聽會的情況下就決定延長紐約市長公校控制權，「是導致我們公校系統惡化的同謀」。
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年輕人不覺得丟臉？他轟綠營想害死Uber Eats
日前接連有美食外送員發生死亡車禍，雖平台業者主張雙方為「承攬關係」，但勞動部認定業者與外送員屬「僱傭關係」，要求平台業者提出所有外送員的勞工名卡、工資清冊和出勤紀錄，否則開罰175萬。對此，今(18日)資深媒體人羅友志怒轟民進黨「趕走Uber，又要害死Uber Eat(s)」，反問年輕人「你們不覺得丟臉嗎？」
羅友志今天在臉書上發文指出，有次年輕的專案合作夥伴對他說，外國朋友來台灣看她在招計程車感到很意外，便好奇詢問「妳們沒有Uber秋季最新款之類的嗎？」她只好解釋「因為政策…因為小黃司機…車子沒那麼多…」，說完還心虛。
這名在大陸發展的夥伴語重心長的對羅友志表示，「同樣新創事業，台灣都是律師當官，加上都很怕事，訂一堆法令，這個框、那個限，免得出事算在我頭上…人家大陸是，給自由經濟市場決定，淘汰、併購之後，做出自己規則，政府再出面給規範，所以大陸新創科技事業蓬勃發展。」
羅友志怒批民進黨：「口口聲聲『跟年輕人站在一起』，卻把年輕人的『玩意兒』Uber、Uber Eat(s)、第三方支付、虛擬貨幣，全部封殺，年輕人，當你的外國超值推同學問起：直殺成本『啊？你們台灣沒XXX嗎？』你不覺得很丟臉嗎？」不過文末他也痛批國民黨「更提不出新創思維」，反問大眾「除了言論你覺得台灣自由在哪？」
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